Concept gym razvijen je kao ideja pružanja maksimalne podrške i edukacije vježbaču u procesu realizacije željenih rezultata i ciljeva, radilo se o vježbaču početniku, ozbiljnom vježbaču ili pak sportašima svih kategorija i dobi.
Obzirom da adekvatan trening i pravilna prehrana stvaraju najbolji sinergijski mehanizam, razvijen je spektar modela treninga maksimalne adaptacije opterećenja i intenziteta te nutricionistički program koji podrazumjeva izradu programa pravilne prehrane i dodataka prehrani ovisno o stanju i potrebi pojedinca.
Program treninga za rekreativce čine „fitness & bodyworkout“ trening koji se provodi kroz podražaj težinom vlastitog tijela ili uz pomoć određenih rekvizita a vrlo je dinamičan zbog ritma i koristan kao osnova razvoja tijela vježbača.
Zatim je razvijen „high level“ trening sa vanjskim opterećenjima koji služi u svrhu prvenstveno razvoja snage kao temelj funkcionalnih sposobnosti ali i svih drugih funkcija tijela.
Trening borilačkih vještina tajlandskog boksa & kick boxinga još je jedan program treninga koji je u našem kraju osvježenje za sve željne postizanja vrhunske psihofizičke forme.
Rad sa sportašima i pružanje pomoći u njihovu razvoju osovina je našeg osobnog i profesionalnog razvoja, a to je moguće postići jedino timskim radom i integracijom vrhunskih stručnjaka u cijeli program.
U pripremi su i razvojni program, ljetne sportsko edukativne škole za djecu i mlađe uzraste, treninzi jazz dance-a, pilatesa, aerobika ali i posebno važan program korektivnih vježbi za zdravlje kritičnih zona poput kralježnice koja pripada u vodeće fizikalne tegobe današnjice.
Čovjeku je svakodnevni pokret od značaja kao i jutarnja higijena, pa trening nazivamo jednom vrstom higijene za naš život. Stoga, ako želimo biti čisti, snažnog tijela i duha te bistrog uma, trening je jedan od vitalnih instrumenata, a onaj tko živi to stanje život je potpuna rapsodija i najljepša melodija. Namjera nam je kroz razne trenažne i nutricionističke modele, koji su prilagođeni za svakog pojedinca neovisno o početnom stanju, dobi i znanju pomoći u postizanju željenih rezultata. Educirati svakoga tko želi ostvariti promjenu i utjecati na razinu svijesti o važnosti investiranja u vlastite vrijednosti i potencijale, u svrhu podizanja kvalitete života.
